孩子吃什么食物长个呢

想要让孩子长得又高又壮实，就需要补充很多营养元素，比如蛋白质、钙质、维生素A、C以及维生素D、矿物质和锌。如果能够买到一些新鲜的骨头，牛骨、羊骨都可以，然后炖一些骨头汤给孩子喝，平时让孩子多喝一些牛奶，保证孩子有充足的睡眠，这样孩子自然就会长高。平时可以和孩子一起出去运动，不光是可以帮助孩子长高，还能够对身体健康有益。