下奶汤都有哪些呢？

下奶汤很多的，产妇吃了之后就可以让乳汁的分泌更加的多的，比如木瓜炖牛奶、醪糟汤、猪蹄黄豆汤、排骨莲藕汤、赤小豆水等等，都可以起到催乳的作用。但是要注意的是，这些食品不要在宝妈一生完孩子就让她喝，因为刚生下来孩子，乳腺管还不通，吃了催乳的食品后，乳汁分泌增多，但是流不出来，就有可能会让宝妈出现乳腺发炎等症状的，最好的时间是生了孩子第二周在进行催奶。