催乳师是如何催乳的？

生完宝宝之后，发现自己的奶水一直不够，所以打算人工进行催乳，催乳师催乳的效果好不好，请问一下，催乳师是如何进行催乳的？

像你这样的情况，生过宝宝之后缺少奶水，主要是由于体质虚弱所导致的缺乳，所以找催乳师进行催乳是有一定的效果的，另外在平常的饮食方面可以多吃一些，豆浆牛奶和猪蹄，也可以达到催乳的效果。一般上催乳师进行催乳，主要是进行穴位按摩，主要的穴位有乳根穴和膻中穴，所以你可以在网上搜一些具体的部位，在催乳师催过乳之后，回家也可以自己进行按摩催乳。