最近去朋友家玩的时候吃到了很好吃的韭菜包子,所以就想要自己尝试着做,但是以前没有做过,请问韭菜包子应该怎么做才有营养呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:做韭菜包子只需将韭菜剁碎后拌入肉末即可,韭菜中含有丰富的维生素和大量的微量元素,所以平时可以经常吃一些来补充身体所需的营养,而且韭菜还可以有很浓的韭菜香味,所以平时不爱吃的话可以多吃一些来增强食欲,但是要注意的是,产妇最好不要多吃韭菜,因为韭菜是会回奶的食物,所以多吃很有可能会导致奶水不足。
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