长痘还能喝豆浆吗？

脸上长痘痘跟喝豆浆没有多大关系，所以长痘痘后也可以喝豆浆。豆浆中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，常喝豆浆不仅能使身体更加健康，而且还能起到延缓衰老的作用。豆浆中还有一种不含雌激素的牛奶，常喝，可调节女性内分泌。如果脸上长痘了，除了要注意不能吃发物，如海鲜等食物外，还要注意不要吃太油腻的食物，也不要吃辛辣刺激的食物。