最近在超市看见有合欢皮在卖,以前在电视上听说过这种东西所以就买了一些回来,但是因为不了解所以不知道怎么吃,请问合欢皮应该怎么吃有营养呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:合欢皮一般是用来入药的,但是平时也可以用来熬汤或者泡水喝,合欢皮中含有丰富的维他命和大量的微量元素,平时可以适当吃一些来帮助补充身体中的营养,而且合欢皮还可以起到很好的清热降火的作用,所以如果有身体上火的现象,可以适当多吃一些,另外合欢皮也可以用在熬汤喝,合欢皮中的清香也是很好的调料,还可以有促进食欲的作用,胃口不好的人也可以吃。
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