小孩感冒应该吃什么菜呢

关键词:小孩感冒怎么吃如何吃饮食调理

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 可以给宝宝吃白菜绿豆饮,因为白菜当中含有大量的维生素以及胡萝卜素,钙、铁、磷的含量也比较高,可以养胃生津、清热除烦,利小便、清肠道。而绿豆主要就是清热解毒,可以解决小儿感冒问题。把绿豆清洗干净之后放在锅里面加入适量的水,然后中火煮到半熟。再把白菜根洗干净,切成片,放在绿豆汤当中,开火煮到绿豆开花白菜熟透,让孩子喝的时候加入一些白糖就可以了。

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