桂圆茶的功效都有哪些呢？

最近这几天经常失眠，感觉晚上睡不好，白天又没有精神，听说喝桂圆茶对失眠有效果，桂圆茶的功效都有什么呢？

桂桂圆的作用有益于促进睡眠的效果，能够治疗失眠，对健忘的人有帮助，男性可以经常喝桂圆茶有壮阳的效果，胃口不好，不爱吃饭的人可以经常喝桂圆茶，女性经常喝桂圆茶有保养皮肤的作用，让人看起来比较年轻，有延缓衰老的效果，桂圆还有补血的效果，还有健脾补心，养胃的作用，桂圆茶最好吃饭以后再喝，不要空腹喝，空腹喝会对胃有刺激。