玫瑰花粉应该怎么样吃？

最近比较流行一种叫玫瑰花粉的东西，听说是用玫瑰花压碎做成粉的，我自己也买了一些不会吃，玫瑰花粉应该怎么样吃？

吃一些玫瑰花粉可以对女性起到延缓衰老的作用，而且可以让女性的皮肤看起来白里透红，因为玫瑰花里面含有丰富的雌性激素，也可以调整女性的月经，新鲜的玫瑰花泡水喝也可以起到同样的作用，玫瑰花粉也确实就是玫瑰花晒干压成粉之后做成的，玫瑰花粉在使用的时候只要加入到牛奶或者果汁里面就行了，最好是晚上睡觉之前喝，这样吸收的效果才会更好。