剖腹产以后多久可以运动？

女性在剖腹产生完孩子之后，至少要等到刀口完全恢复的时候才可以做运动，这个也是要根据自身的情况来进行调整的，只要刀口恢复的比较好，那么就可以做运动了，肚子上的赘肉是完全可以自己回复的没有必要过多的担心，但是在生产完之后3个月之内最好不要做一些剧烈的运动，这样会影响到伤口的愈合，而且在生完孩子之后子宫的恢复大概需要8个星期的，如果生完孩子已经有5个月的时间了，那么可以先听懂，比如说仰卧起坐和呼圈都是可以的。