牙齿坏了你可以拔掉坏了的牙齿,如果你比拔掉还可以问一下医生能不能补好,如果能补就尽快修补。你可以多吃一些黄瓜、菠菜、藕这些蔬菜,补充你体内所需的植物纤维和维生素。不爱吃青菜的你也可以选择多吃水果,如香蕉、梨子等,不要喝外面的碳酸饮料,多喝家里自己的鲜榨果汁。
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