老人补钙喝什么牛奶好

关键词:补钙鲜奶怎么喝如何喝

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 奶奶岁数大了骨头不是很好,有时爬楼梯就疼的不行,想带她去医院她也固执的不去,我听说骨头不好是缺钙引起的,补钙喝什么牛奶好?

    大众养生网小编解答:
    如果你想补钙买新鲜的生牛奶,人家自己养的牛产的,不要买工厂里的,买了以后最好当天喝完。不要等到一两天后才去喝酒。平时也要多吃一点萝卜,黄瓜这些蔬菜,还要多吃一些苹果,香蕉之类的水果,不能补充钙和其他的东西,如果你这个少了就补上了,那个少了也只补充了那个老人的身体肯定禁不起折腾,所以你一定要把每样东西都给他补上。

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