代餐粉怎么吃味道好呢?

关键词:代餐粉饮食方法饮食调理如何调理

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 最近感觉胖了好多,感觉特别的难看,买衣服穿都比较难,想减肥,用了很多方法也不见效果,代餐粉用什么方法吃比较好呢?

    大众养生网小编解答:
    代餐粉具有减肥的功效,促进消化,对肠胃有保健作用,可以准备燕麦、核桃、葡萄干,将这些食物一起放入代餐粉中搅拌均匀,吃起来味道好,有补脑减肥的作用,还可以用黄瓜、西红柿、圆白菜,这些食物切碎放进代餐粉里,经常吃这个有利于排毒养颜的作用,对于抵抗力差的人可以经常吃这个来增强免疫力,还可以减肥的同时经常做有氧运动效果更好。

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