吃什么食物会对前列腺好呢？

如果想从饮食上调理前列腺，可以在平时多吃一些含锌比较丰富的食物，羊肉、青鱼、猪肉、黄鱼、鸡肉、白鸭肉等，不仅有清热利湿的作用，而且还可以滋补肾阳；还可以多吃一些利尿的食物，如红豆、绿豆、玉米、冬瓜等；还可以经常吃一些苹果，可以促进身体对锌的吸收。平时要注意多喝水，多运动，增强身体素质，可以起到抗病治病的作用。