肝脏结节严重吗如何调理？

最近总感觉不舒服，就去医院做了检查，结果是肝脏结节了，我好害怕，除了定时吃药外，我该怎么护理啊，它会不会严重啊，在饮食什么的上面需要注意什么？

肝脏结节平时要注意选择多吃绿色蔬菜，多喝水多活动，比如喜欢旅游的，偶尔可以多出去呼吸呼吸新鲜空气，在清晨或傍晚去跑跑步，也可以选择小步快走。多吃粗纤维的食物，比如番薯，玉米，大豆类，多吃维生素多的东西，比如番茄，苹果，葡萄，特别是香蕉，可以起到润肠促进血液循环，多吃鸡肉鸭肉什么的都可以。定时去医院复检，要学会让自己的心情保持愉快。