怎样抑制狐臭效果最好？

我有严重的狐臭，有的时候自己闻到自己身上的味道都感觉特别恶心，平时男朋友总是很嫌弃我，甚至不喜欢和我同床睡。怎么抑制狐臭啊？

抑制狐臭的方法：1，需要定期的清洗腋下，洗澡的时候可以用一些香皂或者是除菌皂清洗一下腋窝，主要就是杀灭细菌以及油脂。2，可以买一些专门抑制狐臭的香露，每天出门的时候可以擦一些。3，平时的饮食也要特别注意，不要总是吃哪些刺激性的失误，多吃一些富含水分的水果以及蔬菜，这样可以排出体内的毒素，让细菌没有环境滋生，狐臭自然也可以减轻。