蛋白质吃多了会怎么样呢?

关键词:蛋白质食用过量副作用影响

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 蛋白质是身体中必不可少的主要营养,所以平时要注意好好的补充身体中的蛋白质,但是如果蛋白质吃多了的话很有可能会对身体有一定的影响,而且还有可能会引起身体肥胖,严重的还有可能致癌,所以再补充蛋白质的时候一定要注意适量,平时如果身体健康的话就最好不要多吃蛋白质粉,因为平时吃的肉类食物中的蛋白质含量已经很丰富了,不需要再额外补充蛋白质了。

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