牙齿不白应该怎么办呢？

牙齿不白的朋友们平时一定要勤刷牙，并且每天早上和晚上都要刷牙，而且刷牙的时间也要长一些，饭后也要漱口。平时也可以把平时吃完的橘子皮留下来，把橘子皮晒干，碾成粉末，在刷牙的时候放在牙膏上面，这样就可以让牙齿变白了。在家里也可以含一口食醋，几秒钟后再吐掉，这样也有利于牙齿的美白，效果很好。