推荐乌龙茶,因为乌龙茶本身就可以去燃烧体内的脂肪,因为乌龙茶是半发酵的茶,它里面几乎不包含维生素C,但是里面去含有铁元素钙元素等一些其他矿物质,同时也含有促进消化酶和分解脂肪的一些成分,饭后喝一杯乌龙茶可以促进你体内脂肪的燃烧跟分解,使脂肪能够直接被排除体外而不被身体所吸收,因此也可以防止脂肪的摄取过多而引发了肥胖问题。
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