洗澡用香皂好还是沐浴露比较好？

我一直觉得洗澡是一件非常享受的事情，所以我泡澡的时间或者说洗澡的时间一直都很长，但是我一直有一个疑问，洗澡的时候用香皂好还是用沐浴露比较好？

洗澡是一件非常让人享受的事情，但是不可忽视的是，洗澡也有一些注意事项。洗澡，能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力，而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。热水澡水温不宜太高，一般以35～40℃的温水为宜。洗的次数也不宜太多，因为次数太多会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，容易引起皮肤瘙痒等症，皮肤的抵抗力也会因此而减弱，反而容易得病。