我是一个三十一岁的家庭主妇,我因为一直忙于家庭的劳动,还有每天都要操劳孩子的事情,所以皮肤一直不好,那我现在该怎样保养皮肤啊?
小编解答
小编的建议仅供参考
-
大众养生网小编解答:你可以试着每天都跳广场舞,因为跳舞对你也有好处。学会呼吸的第一步是放松你腹部的肌肉。当腹部肌肉放松后,最重要的是给自己足够的时间,用合适的方式把气体呼出,并且努力使吸气的长度达到呼气长度的两部分。就是要学会适当地给自己加餐,就是每两三个小时就吃一顿小餐,如果是在外面吃饭,就吃一半带回家,作为夜宵。困了就要睡觉了,睡眠质量也很重要。
猜你喜欢
相关问答
-
问 香菜根煮水的功效都有什么呢?
素颜繁华梦问#最近感觉皮肤特别油腻,听说香菜根调节皮脂分泌的作用,我也买了香菜根今天试一试,香菜根煮水的功效都有什么呢?大众养生网小编解答:香菜根用水煮完用水洗
-
问 怎么保养皮肤变白细嫩?有哪些方法?
皮肤保养需要每天坚持,从生活的各个细节进行调理就可以使皮肤长期保持白皙细嫩。在早晚洗脸时要先使用温水,也可以加入一些白醋或者食盐,还要使用美白祛斑的面膜,出门时
-
问 荷荷巴油的功效与作用是什么?
荷荷巴油主要的产地是在墨西哥,他是能够制作精油的是一种基础款的稀释油,一般都是能够直接地滋润皮肤的,而且不会对于皮肤的过敏和粉刺有很好的缓解的作用,可以使皮肤变
-
问 请问经常化妆会让皮肤变差吗?
笑着好好活问#我是个上班族,有些时候需要出席公司的各种会议,年会,经常化妆,但又怕脸部皮肤会不好,请问化妆会使脸部皮肤不好吗?大众养生网小编解答:其实这些化妆品
-
问 药物流产后怎样保养皮肤?
药物流产后应该从饮食方面去保养皮肤,考虑到是刚刚才结束流产手术,在这段时间,激素肯定不稳定,所以饮食调节皮肤状况是最好的办法。在这段时间,一定要注意饮食的多样化
-
问 不用化妆品的人怎么保养皮肤?
不用化妆品要想保养皮肤是可以实现的,首先,一定要早睡早起,而且保证自己的睡眠质量。都知道睡觉是最好的保养方法,所以要正确睡眠,睡出完美的肌肤。第二个要养成良好的
相关文章
- 吃什么可以使皮肤更细腻17421阅读
- 避免皮肤过敏 解析敏感肌肤怎么保养15959阅读
- 4方法 助女人养出粉嫩好气色12541阅读
- 芦荟直接擦脸好吗 6455阅读
- 秋季如何保养皮肤才更健康16677阅读
- 50岁女人保养 2734阅读
- 男性皮肤不同保养方法也不同11972阅读
- 改善皮肤粗糙的五大家常食材12609阅读
- 月经周期保养6大秘诀打造好肌肤13307阅读
- 分享5个祛斑美白的小窍门 从此不做“斑”女郎19405阅读
- 保养颈部皮肤不再出卖年龄1247阅读
- 经常熬夜 教你如何保养皮肤7661阅读
- 怎样使皮肤变白变嫩12079阅读
- 30岁女人皮肤保养 11873阅读
营养师问答
-
问 月经期可以吃绿豆汤吗?
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
-
问 脾栓塞可以有效期几年
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
-
问 怎么才能减肥不反弹?
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法,求各位大神赐招
-
问 黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
-
问 经常吃猪油好吗
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
-
问 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?
热门问题
- 女人什么时刻最希望被插入?7251
- 便秘怎么办3667
- 揭秘日本女人的性爱技巧19820
- 瞬间女人什么感觉?4280
- 男人吃六种食物永远“雄起”4743
- 女人身体8个部位越丑越健康13881
- 精液对女人的11个好处4380
- 口交你不可不知的五大事实10075
- 如何从女人的腿型看出是不是处女呢18485
- 10种私密催情食物 堪比春药1484