我的头发老是一把一把地掉,特别是在秋冬季节的时候,听说黑芝麻不仅可以是头发变得乌黑垂亮,更可以使头发更强韧,所以我想问一下黑豆黑芝麻的功效有什么?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:黑豆黑芝麻对于我们来说是一种非常好的食物,无论是对头发还是对身体都是非常有好处的,吃黑豆不仅能有效地补充身体对能量的需求,还能降低血液中的胆固醇,黑豆中不含胆固醇,能抑制身体对胆固醇的吸收,这也是老年人经常选择吃黑豆作为补品的关键,黑豆能增强人的活力,还能提高肾功能,所以我们可以尽量多吃一些。
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