枸杞大枣泡水喝到底有什么好处？

我最近很喜欢吃红枣买了很多 ，办公室里也放了一些，吃不完的我就用来泡水喝，同事也会加入一些枸杞，想问枸杞红枣泡水有什么好处？

枸杞红枣泡水是一种保健的方式，首先枸杞和红枣都是有助于补血滋阴的，而且枸杞和红枣还具有补气的作用，可以有利于血液的循环，帮助调理身体的血气，同时调理女性的月经的情况。其次枸杞红枣泡水也可以壮阳补肾，是适合男性调理的方式。另外红枣和枸杞中都含有非常丰富的维生素，不仅可以帮助美容和美颜，而且还可以帮助增加皮肤的弹性，起到美白和抗衰老的作用。是女性养颜的很好的补品。