怎样跳广场舞比较好

我已经有40多岁了，看到我身边很多朋友都去学广场舞，气色都变好了，身体越来越好，我也想学，但是不知道要怎么样跳广场舞比较好？

一般想要跳好广场舞，首先需要自己用心去学习，最重要的就是要保持自信，不管自己的动作是否到位，都能起到一定的强身健体的作用，在学习新的舞蹈的时候，我们可以先听听音乐，找好音乐中的节奏和节拍，然后在学习舞蹈中的动作，动作熟练之后可以慢慢的跟着音乐的节拍舞动起来，其实，学习广场舞，最主要的目的是达到锻炼的效果，不需要太过于追求动作和细节，最重要的是要保持心情愉快为主。