冬季上火应该怎么解决？

如果出现鼻塞病情一直不好的话，可以选择去医院做一个耳鼻喉科检查，如果怀疑是因为上火所造成的，在平时的时候可以选择吃一些去火的食物，比如在冬天可以选择吃一些新鲜的水果与蔬菜，而且在这个阶段一定要多注意饮食的调理，平时的时候尽量不要吃一些辛辣刺激性或者生冷寒凉的食物，而且在这觉得还需要多注意防寒保暖，因为鼻塞有可能是由于受寒感冒所造成的。