房间需要经常开窗通风,不仅有助于空气的流通,还能释放一些二氧化碳,还能帮助抵抗细菌。开窗通风也有一定的方法,最好是早上开窗通风,早晨空气比较清新,而且污染也比较少,但是如果雾霾天气比较严重的话,最好是当天不要开窗通风。其次晚上也不要开窗通风,晚上开窗不安全,而且会比较吵闹,还可能引起受凉和腿抽筋现象,所以最好早上开窗通风。
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