用花椒是怎么泡脚的？

我一到了冬天就手脚凉的厉害，怎么都暖和不起来，而且每天都不想睡觉，这几天很多人都跟我说用花椒泡脚好，请问一般用花椒是怎么泡脚的？

花椒泡脚的方法是比较简单的，有两个主要的方面首先是患者可以用花椒煮水，将水过之后的水直接用来泡脚，其次是在泡脚的时候放入适量的花椒，主要是根据患者的方式来决定的。患者出现的情况可能是肾虚或者是身体凉性较大导致，经常泡脚对于调理筋骨、活血有非常大的帮助，对于患者健康是极为有利的，在日常生活中患者可以坚持用这样的方法，每天泡脚三十分钟。