排骨胡萝卜汤的功效是什么呢？

我的老公特别的能做饭，明天都会变着法的做好吃的给我吃，这两天他都会做排骨胡萝卜汤给我喝，我想了解下这个有什么作用吗？

排骨胡萝卜汤是用排骨和胡萝卜一起熬制的汤，这个对于身体来说是有非常多的好处，排骨是含有丰富的蛋白质，维生素以及各种的矿物质，可以给身体提供丰富的营养价值，而胡萝卜主要是含有丰富的维生素C以及胡萝卜素，这个是具有美容护肤的作用，排骨胡萝卜一起煮汤的话，是可以增强身体的抵抗力，提高抗病能力。平常生活中是可以适当的吃一些排骨胡萝卜汤，但是不能天天吃，天天吃容易肥胖。