我是纯粹的北方人,不是很喜欢吃辣,来到南方上学之后,这里的饮食都偏辣,我每次吃辣都会感到胃里难受,这可怎么办呢?
现在很多美食里面都会多多少少的加辣椒的。吃适当的辣是对人的身体有好处的,可以使人体的汗腺打开,从而排出体外毒素。但是有很多北方妹子是不习惯吃辣的,如果有饮食限制,没办法不吃辣的话,那么就可以采取吃辣之前先吃点米饭或者馒头 面条之类的食物,使辣进入胃之前胃能先工作一会,这样对胃的刺激就会没有那么大了。如果吃辣后还是感到胃难受,可以吃点水果,或者喝点开水稀释一下胃。
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我是纯粹的北方人,不是很喜欢吃辣,来到南方上学之后,这里的饮食都偏辣,我每次吃辣都会感到胃里难受,这可怎么办呢?
现在很多美食里面都会多多少少的加辣椒的。吃适当的辣是对人的身体有好处的,可以使人体的汗腺打开,从而排出体外毒素。但是有很多北方妹子是不习惯吃辣的,如果有饮食限制,没办法不吃辣的话,那么就可以采取吃辣之前先吃点米饭或者馒头 面条之类的食物,使辣进入胃之前胃能先工作一会,这样对胃的刺激就会没有那么大了。如果吃辣后还是感到胃难受,可以吃点水果,或者喝点开水稀释一下胃。
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