胸部太小怎么按摩呢

我已经23岁了，但是感觉自己胸部太小，经常被别人叫做飞机场，自己很自卑，也不敢交男朋友，不知道胸部太小要怎么按摩才会有效果？

丰胸是一个长期的过程，一般到20岁左右的女性，胸部发育基本上处于成熟的状态，虽然胸部的大小也有遗传的因素，但是我们也可以通过后天的因素来进行改变，我们需要通过饮食的疗法还有一些外部运动，或者是按摩的方法来进行丰胸，可以吃一些，丰胸的产品，比如说猪脚，海参，木瓜等等，可以每天晚上在睡觉之前，把双手搓热，然后根据胸部的一些丰胸穴位，进行适当的力道的按摩，坚持几个月会有一定效果。