晚餐一般喝什么粥是能够减肥的呢？

喝清淡一点的，最好是蔬菜粥或者是豆类，米类的。因为如果是加了肉的，晚上本来就应该吃的清淡点，吃了肉就会更容易增胖，不利于减肥。可以煮点小米粥喝，对胃很好，不要放糖，这样也不会有多余的脂肪。有减肥的效果。另外如果有条件可以做一些水果粥，最好选用新鲜的水果，这样对身体也好，容易有饱腹感，可以起到减肥的作用。还有一种粥，南瓜粥，好喝爽口，还减肥。