睡觉的时候经常咬到舌头是怎么回事呢？

睡觉的时候咬到舌头是有很多原因的，建议可以先去口腔医院检查一下，要是已经对自己的舌头产生很大的危害，可以先去佩戴一个磨牙器，就是睡觉前的时候带上，预防牙齿咬到舌头，长期坚持就不会再咬舌头了。其次，可以考虑是精神的压力较大，很多人平时的压力较大，在夜晚的时候就会通过一些症状表现出来。最后，睡觉前不宜过度的兴奋，要安静一些。