吃扇贝对身体有什么好处呢？

扇贝是一种比较常见的海鲜食品，其中所含的营养素种类也比较多。特别是里面含有很多的钙质物质元素。如果是平时多吃一些扇贝，也会有很好的美容额的效果。这是一种温食，女人吃它会更好一些。但是再做扇贝的时候高温杀菌才会比较健康，不然里面的很多微生物或者是细菌对身体伤害比较大。平时还要补充一些维生素多的水果才好。