你好,3岁的宝宝已经可以吃辅食了,由于每天的奶粉摄入量并不是很多,所以宝宝便秘不是因为更换奶粉导致的,有可能跟冬季天气干燥有关。建议平时多给宝宝吃蔬菜、水果和一些容易消化的食物,营养搭配好,不能挑食,要养成吃饭的好习惯,尽量补充维生素和钙质。小孩子每天的活动量很大,要多喝水补充身体所需的水分。在便秘的时候可以把香蕉上面放些蜂蜜,效果很好,宝宝也爱吃。
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