经期为什么不能吃芒果呢?
“经期为什么不能吃芒果呢?我听说女人在月经的时候是不能吃芒果的,这个水果这么好吃为啥不能吃呢,大家知道这其中的原因吗?
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!月经期可以吃芒果,又不会吃太多,并不会造成传说的子宫肌瘤。月经期间不可以吃辛辣刺激食物、寒凉的食物、巧克力、浓咖啡、浓茶、啤酒等,建议多吃水果蔬菜。可以补充水分以及微量元素,还有少量的铁,适当吃些红肉,补铁效果更好。
2017-01-09