生吃西红柿能减肥吗？
“过完冬天我感觉自己的体重真的是没少长呀，我真的想让自己瘦一些，我朋友说每天晚上生吃西红柿有效果，不知道生吃西红柿能减肥吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！每晚吃一个西红柿，对减肥有帮助，但是白天要正常饮食，而且控制食量。西红柿要吃熟透的，没熟透的鞣酸过多，空腹食用会形成胃柿石。并且要配合适量运动，每天至少半小时，每日行走6000步。
2017-03-02