银耳红枣桂圆汤的功效是什么
“最近一段时间我的睡眠质量很差，上班的时间同事都说我的脸色苍白并且没有精神，家里最近总是给我做银耳红枣桂圆汤食用，我也特别喜欢吃，我想了解下银耳红枣桂圆汤的功效是什么？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！这样搭配，富含膳食纤维、食用菌多糖、维生素、矿物质铁，可以起到补铁益气、增强免疫、改善睡眠、改善肠道健康的作用。
2017-05-23