夏天经常吃什么坚果好
“我平时特别喜欢吃坚果，都说经常吃坚果能让身体变得更好，但是最近天气太热了，我担心吃坚果就容易导致身体上火，我想了解下夏天经常吃什么坚果好？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！夏天可以吃些开心果、松子、核桃等。补充不饱和脂肪酸，和维生素E、矿物质等，适当喝绿豆汤和花茶清热去火。
2017-05-25