上火喝酸奶有效吗
“最近老是加班熬夜，加上都在外面吃饭，导致我脸上长了好多痘痘，大便干结，上火了，喝酸奶可以下火吗，或者别的什么东西可以下火
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
喝酸奶没有下火的作用，上火了可以喝绿豆汤进行下火，绿豆富含优质蛋白质、碳水化合物、钙、维生素A、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、烟酸等营养素。有消暑，清热解毒的作用。
2017-04-14