地瓜和豆浆真的能一起吃吗
“最近家里早餐的时候总是做些豆浆喝，都说豆浆营养挺丰富的，有的时候早餐也会做一些方便的食物，有的时候会煮鸡蛋，可是这两天家里早餐总是煮地瓜，我吃了总是感觉肚子胀，我想了解一下地瓜和豆浆能一起吃吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！可以的。很多人们以为的食物相克其实并不用担心，一般是达不到引起不良反应的量的。即便是相互影响了营养物质的吸收，也可以从其他食物获取，不必教条。
2017-06-22