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葵花籽油的功效与作用是什么呢

命運不堪浮華 问:

今天家里炒菜的时候,我感觉家里的油和每天的油的味道不一样,家里人说新买了一些葵花籽油,做菜的时候闻起来还挺香的,我想知道葵花籽油的功效与作用都是什么呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!葵花籽富含不饱和脂肪酸以及矿物质元素、维生素E,做成油之后,味道很香,具有促进大脑发育、保护心血管、降低结肠癌的作用,但每天不能超过45g。

2017-07-03

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