扇贝的营养价值及功效是什么呢
“这两天家里总是喜欢买一些海鲜回来吃,今天做的扇贝特别新鲜也好吃,而且家人都说扇贝的营养价值很丰富,我想知道扇贝的营养价值及功效都是什么呢?
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!扇贝含有优质蛋白质、多种氨基酸矿物质等,但是烹调时间要长,避免感染细菌以及寄生虫。扇贝具有健脑、明目、防癌抗癌的作用。
2017-07-26
“这两天家里总是喜欢买一些海鲜回来吃,今天做的扇贝特别新鲜也好吃,而且家人都说扇贝的营养价值很丰富,我想知道扇贝的营养价值及功效都是什么呢?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!扇贝含有优质蛋白质、多种氨基酸矿物质等,但是烹调时间要长,避免感染细菌以及寄生虫。扇贝具有健脑、明目、防癌抗癌的作用。