鹅肝的营养价值是什么呢
“今天和朋友去吃西餐,我们吃了点了一份鹅肝,价格好贵,都说鹅肝的营养价值丰富,我也没觉得有什么特别之处,我想知道鹅肝的营养价值有什么呢?
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!鹅肝含有丰富的铁,可以起到补铁补血的作用,但是鹅肝脂肪含量和胆固醇是比较高的,健康的动物肝脏不会有毒素,可以放心食用,但是不能过量,每周鸡蛋大小的量就可以了。
2017-08-03
“今天和朋友去吃西餐,我们吃了点了一份鹅肝,价格好贵,都说鹅肝的营养价值丰富,我也没觉得有什么特别之处,我想知道鹅肝的营养价值有什么呢?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!鹅肝含有丰富的铁,可以起到补铁补血的作用,但是鹅肝脂肪含量和胆固醇是比较高的,健康的动物肝脏不会有毒素,可以放心食用,但是不能过量,每周鸡蛋大小的量就可以了。