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吃什么食物降血脂最见效呢

若近若离 问:

最近我的身材越来越胖,而且总是没有什么精神还特别的嗜睡,医生说我是有高血脂导致的,让我一定控制好饮食少吃肉类,高血脂对身体健康影响特别大,我想知道吃什么降血脂最见效呢?

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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!山楂、青菜、水果、绿茶、红茶、铁观音、荞麦茶都可以降血脂,降血脂可以吃一些山楂,具有降血脂的作用,饮食上减少油腻,多吃蔬菜水果。

2017-08-10

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