血糖高的人可以吃甜玉米吗
“我的血糖有一点高,所以很多甜的东西我都不敢吃了,日常饮食控制的很严格,今天家人煮了一点甜玉米我很想吃,又怕血糖升高,想知道血糖高的人可以吃甜玉米吗?
1个回答
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好,要减少高GI食物的摄入,例如西瓜、甜瓜、哈密瓜等。高血糖患者不宜食用高碳水化合物、高糖食物,尤其糖、糕点、饮料、蜜饯、精细面等,建议最好平衡膳食,主食最好选择粗粮,多吃新鲜蔬菜。
2017-08-15
“我的血糖有一点高,所以很多甜的东西我都不敢吃了,日常饮食控制的很严格,今天家人煮了一点甜玉米我很想吃,又怕血糖升高,想知道血糖高的人可以吃甜玉米吗?
刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好,要减少高GI食物的摄入,例如西瓜、甜瓜、哈密瓜等。高血糖患者不宜食用高碳水化合物、高糖食物,尤其糖、糕点、饮料、蜜饯、精细面等,建议最好平衡膳食,主食最好选择粗粮,多吃新鲜蔬菜。