西米的热量高吗
“我妈妈最近一直说早上还有晚上要给我们做不一样的粥吃，昨天买了点西米回来，我想要问问西米的热量高吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！西米热量为358大卡/100g，西米是经过棕榈树类的树干加工制成的，食用前不需要泡水。好消化，具有健脾养胃、止咳化痰的作用。
2017-08-26