吃牛肉可以减肥吗
“我老公平时经常去运动并且经常应酬，现在身材变得非常的胖，并且现在又有点三高，医生要求他减肥，但是他特别喜欢吃肉，但是觉得吃肉会更胖，我想了解下吃牛肉可以减肥吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好，吃牛肉没有明显的减肥效果。什么东西过度了都是不好的，牛肉吃多了，也是会长胖的，因为牛肉属于高蛋白质的食物。
2016-11-02