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哪些蔬菜含维生素b多一些呢

Aurevoir、 问:

我感觉我的身体里面总是缺少维生素B我想买些蔬菜补充一些,但是我真的不了解这样的一些事情,大家说哪些蔬菜含维生素b多一些呢?

2017-09-20 蔬菜 维生素b
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好!维生素B2一般是谷类、薯类等粗粮含量比较丰富。维生素B2有助于维持皮肤和黏膜健康。是能量代谢中不可缺少的成分。

2017-09-20

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