五谷杂粮粥

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

可以的，符合营养学理论要求。营养学要求，食物种类越多越好，种属越远越好，这样可以为身体提供全面的营养素，不会造成个别营养素过剩现象。