月子里吃青菜好吗

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！月子里可以用吃青菜，大多数的蔬菜都可以吃，要注意蔬菜水果的摄入，同时还要吃一些鱼类，补充不饱和脂肪酸DHA，并且每天要适当吃一些坚果食物，促进婴儿大脑的发育。